Как понять, что причина лишнего веса связана с пищевой зависимостью

Как понять, что причина лишнего веса связана с пищевой зависимостью

Если говорить о расстройствах пищевого поведения , пищевая зависимость — одна из самых распространенных.

Пристрастие к пище означает страдание от расстройства, связанного с навязчивой потребностью в еде , особенно с той пищей, которая приносит особое удовольствие.

Это расстройство может вызвать ряд серьезных побочных заболеваний, и по этой причине важно своевременно предотвращать и распознавать симптомы.

Как понять, что причина лишнего веса связана с пищевой зависимостью

Как понять, что есть пищевая зависимость

В то время как расстройства пищевого поведения, такие как булимия и анорексия, хорошо известны общественности, пищевая зависимость все еще мало изучена, хотя и широко распространена среди населения.

Под пищевой зависимостью подразумевают поведенческую зависимость, которая приводит к неконтролируемому потреблению пищи.

Это явление также можно определить как переедание — термин, описывающий компульсивное переедание при ощущении, будто человек больше не контролирует ситуацию.

После переедания субъект испытывает чувство вины.

Итак, как понять, что проблема с лишним весом связана с пищевой зависимостью.

Человек постоянно и сильно жаждет еды, но во время приема пищи это удовлетворение и желание исчезают, часто оставляя место для плохого настроения и депрессии, а также для чувства сонливости.

Субъект постоянно думает, что еда является самым полезным аспектом его жизни, но в то же время он обнаруживает, что думает об устранении навязчивой мысли о еде.

Таким образом, возникают диссонансы, которые могут привести к мысли, что единственный способ избежать еды — это переедать и есть свободно.

Как понять, что причина лишнего веса связана с пищевой зависимостью

Симптомы

Симптомов пищевой зависимости много, и их можно обобщить в следующих пунктах.

  1. Очень быстрое потребление еды.
  1. Снижение мобильности.
  1. Человек продолжает есть, даже когда чувствует себя сытым.
  2. Человек ест без способности различать голод и сытость.
  3. Постоянные мысли о еде и ее потреблении.
  1. Человек ест в основном в одиночестве.
  2. Увеличение веса.

Как понять, что причина лишнего веса связана с пищевой зависимостью

Причины появления пищевой зависимости

Причин, приводящих к перееданию, может быть много; терапевтическая поддержка чрезвычайно важна для их выявления.

В целом можно сказать, что в подавляющем большинстве случаев проблема носит психологический характер .

Такие факторы, как стресс и плохое питание, могут способствовать возникновению этого расстройства.

Последствия

Последствия пищевой зависимости нельзя недооценивать. На самом деле одержимость едой может спровоцировать различные сопутствующие патологии.

Во-первых, чрезмерное употребление пищи приводит к проблемам с весом и ожирению .

Переедание может привести к высокому уровню холестерина, сахарному диабету, сердечным заболеваниям, высокому кровяному давлению, синдрому апноэ во сне и большой депрессии.

Как понять, что причина лишнего веса связана с пищевой зависимостью

Дополнительные долгосрочные побочные эффекты этого состояния включают заболевание почек, артрит, ухудшение состояния скелетной системы и инсульт.

 В тяжелых случаях переедание может привести к смерти.

Из-за серьезных последствий, которые имеет это заболевание, важно предотвратить его и лечить.

 

Загрузка ...
InForm35.ru
Adblock
detector