Суть аргентинской диеты с лимонным соком и кому она противопоказана

Суть аргентинской диеты с лимонным соком и кому она противопоказана

О полезных свойствах лимона известно давно.

Его не только используют для приготовления различных блюд, но еще и во время простудного заболевания так, как в нем достаточное количество витамина С.

Цитрус приобрел особую популярность в косметологии, лечение народными средствами.

Суть аргентинской диеты с лимонным соком и кому она противопоказана

Аргентинская диета с лимонным соком позволяет не только очистить организм от токсинов, но еще и способствует быстрому похудению.

Однако прежде, чем начинать ее, необходимо ознакомиться с противопоказаниями – она не всем подходит.

Аргентинская диета на лимоне: когда от нее лучше отказаться

С помощью лимонной диеты удастся избавиться от лишних килограммов достаточно быстро. Все это возможно благодаря тому, что у цитрусового в составе содержится фруктовая кислота.

Как отмечают многие приверженцы диеты, за две недели вполне реально распрощаться с 4 килограммами.

Специалисты в области питания утверждают, что первые результата можно будет оценить уже спустя несколько дней.

Диета основывается на том, чтобы ежедневно выпивать половину стакана свежевыжатого лимонного сока, который обязательно разбавляется водой.

Суть аргентинской диеты с лимонным соком и кому она противопоказана

Делать это нужно сразу же после пробуждения или приблизительно за полчаса до первого приема пищи. Сок лучше всего выжимать самостоятельно, а не приобретать в готовом виде в магазинах.

Пить разбавленный сок можно мелкими глотками. Помимо похудения лимонная диета обладает целым рядом преимуществ:

  • насыщение организма полезными веществами и микроэлементами, витаминами;
  • поддержание жизненного тонуса;
  • снижение уровня плохого холестерина в крови;
  • поддержание стройности.

Важно! Лимонная диета имеет свои противопоказания, поэтому не рекомендовано использовать ее всем, у кого есть непереносимость цитруса.

Не смотря на это, аргентинская диета на лимонном соке не всем разрешена. Так, пациентам с дисфункцией желудочно-кишечного тракта, стоит обходить стороной подобный способ похудения.

Суть аргентинской диеты с лимонным соком и кому она противопоказана

В зону риска попадают люди, у которых есть такие заболевания:

  • предрасположенность к аппендициту;
  • повышенный уровень кислотности в желудке;
  • язвы;
  • воспалительные процессы в желчном пузыре;
  • энтероколит;
  • аллергия на витамин С;
  • болезни печени и желчного пузыря;
  • повышенная чувствительность у зубной эмали.

Важно! Лимонная диета под запретом беременным и кормящим грудью женщинам, а так же лицам, не достигшим 16 лет и перешагнувшим за 65 лет.

Суть аргентинской диеты с лимонным соком и кому она противопоказана

Данный способ противопоказан женщинам в период беременности и кормления грудью.

Пользоваться таким вариантом фруктовой диеты допустимо только небольшое время так, как кислоты способны негативно повлиять на уровень кислотности в желудке.

Так же лимонный сок может вызвать приступ изжоги, поэтому людям с такой проблемой лучше отказаться от этого способа похудения.

Загрузка ...
InForm35.ru
Adblock
detector