5 самых опасных «звездных» диет, которые не совместимы со здоровьем

5 самых опасных «звездных» диет, которые не совместимы со здоровьем

Последние годы излишняя худоба стала настоящим брендом. Современные люди очень любят впадать в крайности и искать новые способы издевательства над собственным организмом.

Многие девушки мечтают выглядеть так как современные звезды, поэтому с большим удовольствием пробуют на себе новые методики похудения.

К сожалению, если смотреть реально на ситуацию, то все не так уж и радужно. Диетологи выделили 5 звездных диет, которые действительно могут нанести серьезный ущерб здоровью человека.

Диета от Наоми Кэмпбелл

Для того чтобы, быстро и эффективно избавится от лишних килограмм, девушка использует лимонад с кайенским перцем. Этот способ похудения используется достаточно долго, поэтому все уже давно знают о секрете стройности Наоми.

5 самых опасных «звездных» диет, которые не совместимы со здоровьем

При помощи этой системы питания за 10 дней, можно абсолютно реально избавиться от 10-ти лишних килограмм. Изо дня в день на протяжении 10-ти дней Наоми готовить напиток из сока лимона, с добавлением кленового сиропа и кайенского перца.

Как утверждает сама звезда, похудение происходит за счет эффективного очищения организма от шлаков и токсинов. Однако, помимо витамина С и небольшого количества углеводов организм не получает ничего, а систематическое поедание перца гарантирует гастрит.

Диета от Джонни Деппа

Этот соблазнительный мужчин предпочитает худеть при помощи зеленого чая. Для того, чтобы экстренно сбросить лишние килограммы актер литрами пьет зеленый чай, а закусывает его такими фруктами как:

  • ананасы;
  • клубника.

5 самых опасных «звездных» диет, которые не совместимы со здоровьем

Важно. Такая система питания несет серьезную опасность для здоровья. Мало того, что человек не получает калорий и питательных веществ, так еще и происходит излишнее употребление зеленого чай, которого рекомендовано пить не более 3 чашек в сутки. В состав зеленого чая входят катехины, которые помогают организму избавится от лишних килограмм, одного если пить зеленого чая больше нормы, но вместе и лишними килограммами из организма вымывается железо.

Диета от Линдси Лохан

В рацион этой диеты входят фруктовые соки и непосредственно сами фрукты.

5 самых опасных «звездных» диет, которые не совместимы со здоровьем

На этой диете девушке удалось избавится от 12 лишних килограмм, но какой ценой? Как утверждают ее близкое окружение, Линдси довела себя до анорексии.

Диета от Линды Евангелиста

Система питания этой звезды довела не одну девушку. Питание основано на том, что на протяжении суток разрешает кушать, что душе угодно, но в рамках 400 калорий.

5 самых опасных «звездных» диет, которые не совместимы со здоровьем

Важно. Суточный минимум калорий должен составлять 1 200 и никак не меньше, иначе уже через неделю организм не сможет нормально функционировать.

Диета от Виктории Бекхем

Система питания этой звезды предусматривает питание исключительно ягодами и суши. Эта девушка умудрилась испробовать на себе абсолютно все экстремальные способы похудения.

5 самых опасных «звездных» диет, которые не совместимы со здоровьем

После рождения третьего ребенка, девушка остановилась на употреблении сырой рыбы и ягод. Естественно, что по итогу такого питания человеку обеспечены проблемы с желудком и общим состоянием здоровья.

Что ж, все вышеприведенные диеты были рассмотрены исключительно как негативный пример, и экспериментировать на себе подобным образом не следует.

Загрузка ...
InForm35.ru
Adblock
detector