Главные причины внезапного набора веса у женщин, не связанные с перееданием

Главные причины внезапного набора веса у женщин, не связанные с перееданием

Рацион не изменился, но внезапно появились лишние килограммы? Не стоит бежать в спортзал или садиться на диету.

Стремительное увеличение веса может быть не только следствием избыточного потребления калорий.

Но и сигнализировать о некоторых важных процессах, происходящих в организме.

Главные причины внезапного набора веса у женщин, не связанные с перееданием

Причины набора веса

Недостаточная активность щитовидной железы (гипотериоз)

Щитовидная железа является важнейшим органом человека, который нуждается в регулярной проверке.

При гипотериозе она не производит необходимое количество гормонов, что, в свою очередь, играет роль в регулировании обмена веществ и приводит к набору веса.

Признаками пониженной активности щитовидной железы также могут быть:

  • ломкость ногтей, выпадение волос;
  • сухость и дряблость кожи;
  • постоянная усталость, слабость, апатия;
  • отёчность лица.

Стресс

Постоянное стрессовое состояние приводит к гормональным нарушениям: избыточной выработке адреналина и кортизола, который может стимулировать аппетит и образование жировых отложений.

Главные причины внезапного набора веса у женщин, не связанные с перееданием

Также могут наблюдаться постоянная тревога, апатия, бессонница, нарушение моторики ЖКТ.

Синдром поликистозных яичников

Согласно исследованиям, данный синдром диагностируют у 20% женщин мира. Это нарушение работы эндокринной системы, при котором происходит дисбаланс выработки тестостерона и эстрогена.

Кроме набора веса это приводит к нарушению менструального цикла, постоянным ноющим болям внизу живота, избыточному росту волос и появлению угревой сыпи.

Недостаток сна

Одна из медицинских теорий заключается в том, что при недосыпе у людей повышается уровень грелина, стимулирующего чувство голода и снижается уровень лептина, отвечающего за насыщение.

Интересно! В 2018 году были проведены исследования, в ходе которых люди были разделены на 2 контрольные группы: участники первой спали на 1 час в неделю больше, чем участники второй.

Результаты показали, что люди из первой группы теряли вес быстрее.

Прием лекарственных препаратов

Приём на регулярной основе иммуномодуляторов или антибиотиков способен снизить функции детоксикации организма.

Главные причины внезапного набора веса у женщин, не связанные с перееданием

И затруднить процессы усвоения продуктов, что неизбежно приведёт к прибавлению килограммов.

Также на набор веса могут влиять стероиды, антидепрессанты, оральные контрацептивы и др.

Внимание! Если при приёме новых препаратов происходит набор веса, нельзя принимать решение об их отмене самостоятельно – это может нанести серьёзный урон здоровью.

В таком случае нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Перименопауза

Наступление менопаузы у всех женщин происходит по-разному. У некоторых окончание менструаций происходит быстро, без недомоганий и нарушений цикла.

У других же, перестройка организма может длиться до 10 лет. В это время выработка эстрогена становится нестабильной, что и становится причиной набора веса.

Другие симптомы:

  • головные боли;
  • бессонница;
  • приливы жара;
  • перепады настроения.

Главные причины внезапного набора веса у женщин, не связанные с перееданием

Данные процессы — самые популярные, но не единственные причины резкого набора веса.

Потому при беспричинной, на первый взгляд, прибавке в весе стоит немедленно записаться к врачу.

Загрузка ...
InForm35.ru
Adblock
detector