Гранат – настоящий кладезь полезных свойств

Гранат – настоящий кладезь полезных свойств

Гранат – один из самых любимых в нашей стране экзотических фруктов, доступных в магазинах.

Благодаря относительно доступной цене, а также необычному сочному и яркому вкусу, этот красный плод знаком практически каждому.

Но больше всего он ценится не как продукт питания, а как источник огромного количества полезных веществ, обладающий массой действительно полезных свойств, делающих его не только желанным гостем на любом столе, но и отличным средством для лечения целого ряда болезней.

Гранат – настоящий кладезь полезных свойств

Если пристально рассмотреть химический состав граната, внезапно обнаружится, что за приятным и незабываемым вкусом, за темно-красным цветом сока и за его необычными по форме кусочками, скрывается внушительный комплекс из полутора десятков необходимых человеку аминокислот, некоторые из которых встречаются еще только в мясных продуктах.

Кроме того, это еще и ценный источник витаминов и микроэлементов, а низкая калорийность (стакан гранатового сока содержит всего лишь 120 килокалорий) делает его превосходной и легко усвояемой пищей для разгрузочной диеты.

Вообще, в сравнении с другими распространенными в магазинах фруктами, гранат можно без сомнений назвать одним из признанных лидеров по количеству и качеству полезных свойств.

В частности:

  • Его кожура обладает дезинфицирующим эффектом, равно как и его кора – это легко объясняется высокой концентрацией дубильных веществ.

Гранат – настоящий кладезь полезных свойств

Например, с помощью ее употребления можно значительно облегчить течение болезней, вызванных туберкулезной или кишечной палочкой.

  • Стакан натурального гранатового сока в день позволит избавиться от проблем с аппетитом, повысить гемоглобин в крови до оптимального уровня, улучшит пищеварение, сделает более эффективной работу иммунных сил организма.
  • Красные плоды гранатового дерева – превосходное лечебное и облегчающее состояние средство для тех людей, кто страдает от малокровия или атеросклероза кровеносных сосудов.

К тому же, благодаря высокому содержанию антиоксидантов (в 2 раза больше, чем в зеленом чае!), гранатовая диета позволяет очиститься от токсинов.

  • Регулярное употребление гранатового сока рекомендовано при плохом зрении и развивающейся куриной слепоте, позволяет предотвратить или замедлить помутнение хрусталика глаза, нормализовать процессы кровообращения в глазном яблоке, существенно снизить риск образования катаракты.
  • Когда дело касается лечения болезней, гранат выступает в роли настоящего природного лекаря, помогая справиться с застоями желчи, расстройствами кишечника, паразитами, вредными отложениями в организме.

Правда, перед непосредственным употреблением, купленный в магазине сок рекомендуется разбавить некоторым количеством воды – таким образом, заметно снижается риск случайного повреждения слабой зубной эмали.

Гранат – настоящий кладезь полезных свойств

Другими словами, список полезных свойств этого продукта по-настоящему впечатляет.

Однако стоит помнить, что он, с одной стороны, сильнодействующий, насыщенный витаминами и аминокислотами, помогающий в профилактике и лечении многих заболеваний, но с другой стороны, имеет ряд противопоказаний.

Например, от его покупки следует воздержаться людям, страдающим от повышенной кислотности желудка, а чрезмерное употребление гранатового сока может стать причиной преждевременного разрушения зубов.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector