Как избежать ломкости ногтей

Как избежать ломкости ногтей

Ломкие ногти — малоприятная новость в жизни любой женщины. Они являются индикатором здоровья. В хорошем состоянии становятся гордостью хозяйки. В плохом — мучительной головной болью.

Ломкие, расслоенные ногти сложно спрятать от чужих глаз. Они постоянно напоминают о нерешенной проблеме и заставляют лишний раз переживать.

Зачем усложнять ситуацию, если можно выяснить причины ломкости и вернуть ногтям былую твердость.

Причины неожиданной ломкости ногтей

Внешние причины. Особенность профессии может повлиять на состояние ногтей. Работа с химическими реактивами разрушает ногтевую пластину, делает ее слабой и хрупкой. Некачественный лак или средства для наращивания тоже негативно отражаются на ногтях.

Как избежать ломкости ногтей

Такой маникюр держится мало, а неутешительные последствия остаются надолго. Генеральные и простые уборки дома — враг для ногтей. Хозяйки нередко пренебрегают перчатками, а чистящие средства губят кожу рук и ногтевые пласты.

Внутренние причины. Женщина злится, беспокоится, переживает, и организм реагирует на ее состояние. Ногти становятся более тусклыми, хрупкими, шершавыми. Влияют на них и хронические заболевания.

Анемия или сахарный диабет разрушают надежды на красивый маникюр. Нехватка витаминов также пагубна для внешнего вида ногтей.

Советы специалистов

1. Прежде чем приступать к лечению ногтей, необходимо устранить возможные причины нездорового вида и их ломкости. Избавиться от просроченных лаков и снять нарощенное покрытие.

2. Обеспечить защиту ногтевым пластинам. При работе с едкими химикатами всегда одевать перчатки.

3. Смазывать ногти репейным или миндальным маслом. Такие процедуры укрепят и сделают их более гладкими.

4. Парафиновые маски хорошо оздоравливают хрупкие и расслоенные ногти. Придают им твердость и блеск.

Как избежать ломкости ногтей

5. Включить в обычный рацион продукты содержащие полезные витамины. Печень, помидоры, морковь уберут ломкость. Апельсины, зелень, ягоды и мясо позаботятся о силе и красоте ногтевых пластин.

Расслоение ногтей зависит от наличия орехов и различных злаков за обедом.

6. Помощь специалиста. Не всегда легкими и понятными бывают причины ломкости, слабости ногтей. Профессиональная консультация быстрее выявит корень проблемы, и определит методы лечения.

Если внимательно проследить за своими обычными делами и питанием, то можно выяснить источники проблем с ногтями. Нездоровый вид и ломкость вызывают разные причины. Их устранение и каждодневная забота вернут ногти в первоначальный здоровый вид.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector