Как ухаживать за волосами зимой

Как ухаживать за волосами зимой

Зима не только самое холодное время года, но и самое неприятное для волос, для кожи, ногтей и организма в целом. Женщине потребуется время и терпение, чтобы нормализовать состояние своих волос и вернуть им здоровый вид.

При грамотном и ежедневном уходе можно будет очень быстро восстановить структуру волос. Что же для этого потребуется?

Витамины

В первую очередь проконсультируйтесь с врачом, чтобы он выбрал наилучший витаминный комплекс, который подойдёт именно вам. При самостоятельном выборе возможно вы сделаете неправильный выбор, из-за которого состояние волос ухудшится.

Как ухаживать за волосами зимой

Кроме того, витамины могут поступать и из обычных продуктов питания. Нужно употреблять много свежих фруктов и овощей, много ягод и молочных изделий.

Кровоснабжение волос

Зимой сосуды голосу сужаются, поэтому кровь не поступает, и волосы начинают выпадать. Для того, чтобы предотвратить это, непроходимо регулярно делать массаж головы.

Также полезно будет массажировать и шею со спиной. Это улучшит кровоснабжение. Приобретите специальные массажеры, чтобы улучшить эффект.

Увлажнение

Чтобы холод нанёс меньше вреда волосам зимой, нужно позаботиться о регулярном увлажнении. Если у вас есть возможность, то приобретите увлажнитель воздуха. Также нужно употреблять много воды.

Ну и не забывайте о необходимых средствах. У известных фирм есть специальные маски, шампуни, бальзамы и ополаскиватели для увлажнения волос в зимнее время года. Ими не рекомендуется пользоваться летом, чтобы не навредить волосам.

Сыворотки и маски

Зимой нужно как можно чаще пользоваться сыворотками, которые не нужно смывать. Такие специальные средства продаются в аптеках. Можно приобрести витаминный комплекс в виде сыворотки, нанести ее на кожу головы и хорошенько втереть.

Маски лучше изготавливать самостоятельно в домашних условиях. Так они получаются натуральными, не содержат химикатов и вредных веществ.

Иммунитет

Позаботьтесь о своём иммунитете, от которого напрямую зависит и состояние кожи головы, и волос, да и организма в целом. Здесь опять же помогут витамины, минералы, правильное питание, физические нагрузки.

Уделите внимание и шампуням, которые избавляют волосы от перхоти. Именно в зимнее время на голове появляется больше перхоти. Старайтесь держать волосы под шапкой, чтобы кончики не сушились на холоде.

Кроме того, не забывайте о том, что фены, плойки и выпрямители негативно сказываются на структуре волос. Старайтесь как можно реже пользоваться ими. И всегда во время сушки волос используйте натуральней масла, которые защищают волосы от негативного воздействия фена.

Как ухаживать за волосами зимой

А ещё лучше, если вы будете сушить волосы естественным путём, не используя никаких средств.

Не стоит экономить при покупке средств для волос, так как они могут нанести вред. Испорченные и тусклые волосы ещё никогда не выглядели красиво и привлекательно.

Разнообразьте свой рацион продуктами, богатыми на витамины. Чем грамотнее вы подойдёте к вопросу ухода за волосами, тем лучший результат получите в итоге.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector