Лечебный эффект водных процедур

Лечебный эффект водных процедур

Вода, хоть холодная, хоть горячая способствует повышению общего тонуса организма. Подобный эффект происходит из-за температурной разницы тела и воды. Влага, так же как и кислород, влияет на человека снаружи.

Вода, выполняя роль посредника, является передатчиком тепла, холода или даже жара. Наша кожа отвечает на взаимодействие с водой и подаёт нервные импульсы, в результате чего происходит ускорение метаболизма.

Контрастный душ, массаж с помощью воды обладают бодрящим, профилактическим и лечебным эффектом.

Лечебный эффект водных процедур

Прогулка по улице во время высокого уровня влажности вызывает учащённое сердцебиение, усиливает кровообращение, помогает омолодиться и улучшить состояние соединительных тканей, активизирует клеточное дыхание. Это наиболее естественное и разумное использование воды, альтернативы которому нет.

С помощью холода и тепла, передаваемых водой, успешно борются со многими заболеваниями, что вот уже не одно столетие у этого метода огромное количество сторонников.

Лечебный эффект подобных процедур объясняется реакцией кожи и всего организма на воздействие раздражителем. Всего за мгновения гормоны стресса, гормоны тканей, нейромедиатор и нейропептиды начинают отвечать – это омолаживающая, бодрящая, наполненная жизнью реакция на воздействие водного раздражителя.

Влияние воды

Холодная вода

1. Улучшает работу вегетативной симпатической нервной системы.

2. Замедляет работу органов пищеварения и кишечную перистальтику.

3. Вызывает сужение сосудов, увеличивает сердцебиение, активизирует выработку бодрящих гормонов.

4. Улучшает работу щитовидной железы, в результате чего ускоряется метаболизм.

5. Приводит к сужению кровеносных сосудов в половых органах, поэтому снижается кровоток, ослабевает либидо, снижается потенция и теряется возможность испытывать оргазмы.

6. Активизируется мозговая деятельность, человек испытывает чувство бодрости, становится более собранным, повышается его работоспособность, он начинает наслаждаться жизнью.

7. Уменьшаются болевые ощущения, успокаиваются нервы.

Горячая вода

1. Улучшает работу вегетативной парасимпатической нервной системы.

2. Организм расслабляется, в результате чего человек быстро засыпает.

3. Вызывает расширение сосудов, снижается частота сердцебиений, уменьшается давление.

4. Усиливается кровоток в гениталиях, увеличивается удовольствие от сексуального контакта.

5. Улучшается работа органов пищеварения и кишечная перистальтика.

6. Замедляет процесс выработки гормонов стресса и щитовидной железы, в результате чего становится медленнее клеточный обмен.

Лечебный эффект водных процедур

7. Улучшает клеточное питание.

Под приёмом водных процедур подразумевают: ванны, души, компрессы, обёртывания или обливания. Принимать их можно как у себя дома, так и в специальных гидросалонах.

Регулярный приём водных процедур улучшает метаболизм, самочувствие, убирает судорожные явления и облегчает двигательную активность.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector