О выявлении истинно желания похудеть

А вам точно надо худеть?

Давайте пофантазируем, что однажды утром все люди на Земле проснулись толстыми. Никто не удивился, нет. Вот как будто, так было всегда. Нет ни стройных красавиц, ни фитоняшек.

Всё примерно одной комплекции – пышные булочки. И худеть в этом мире совершенно никому не нужно. И съесть можно всё, что хочется. И в спортзал никто не гонит.

Просыпаетесь вы такая пухленькая в отличном настроении, завтракаете тем, что нравится и…

А вам точно надо худеть?

А теперь подумайте, какие чувства у вас вызывает вся эта картинка «пухлого» мира?

Фу, ужас! Я не хочу этого! Я хочу всегда быть стройной, грациозной как лань. И добьюсь этого, чего бы мне это ни стоило. Пусть даже я останусь единственной стройной женщиной на планете.

А есть и ещё вариант.

Ну и, слава богу! Не будет этой вечной гонки за стройностью. Можно наслаждаться любимой едой и делать только то, что нравиться.

Если вам ближе первый вариант – то красивая фигура — это истинно ваше желание. В достижении вашей цели вам помогут спорт, правильное питание и чётко поставленная цель.

А вот если вы представили предложенную ситуацию и вздохнули с облегчением. Если от осознания, что худеть не нужно, ведь все такие, становится хорошо на душе, то похудеть – не ваше желание.

Оно продиктовано окружением, навязано подругами, родителями, модой, социальными сетями и телевизором.

Однако, если вам оказался близок второй вариант, это не означает что нужно плюнуть на всё и оставаться в не комфортном для себя весе.

Ведь если вы читаете эти строки, то мысли о стройности у вас всё же есть. Просто ваш путь к стройной фигуре скорее лежит через психолога, познание и принятие себя, поиск настоящей причины лишнего веса.

Работая с различными психологическими техниками, вы избежите порочного круга в виде диеты, срыва, чувства вины и снова диеты. С удивлением откроете для себя, что лишний вес вам для чего-то нужен.

Если осознать эту выгоду и подкорректировать сознание, то стрелка на весах тронется влево. Жир просто будет таять.

А вам точно надо худеть?

Во втором случае первично Осознание, а питание и спорт важно, но вторично.

Минутное представление фантастической картинки будущего поможет понять себя и определить оптимальный способ обретения стройной фигуры.

Важно только ответить себе на этот вопрос честно. Подумайте, представьте. Это может перевернуть сознание и изменить жизнь.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector