Почему молотый кофе полезнее для фигуры, чем растворимый

Почему молотый кофе полезнее для фигуры, чем растворимый

Кофе — самый популярный напиток в мире. Практически невозможно встретить человека, которой ни разу не пробовал кофе. Кофе зарекомендовал себя как напиток бодрости.

Следует отметить, что  кофе – это напиток, который не портит фигуру, более того его активно используют во время диеты. Он не содержит большое количество калорий, значит, способствует быстрому усвоению веществ. Опираясь на данный факт, худеющие активно употребляют данный напиток и не задумываются, что чрезмерное употребление кофе уже вредит тонкой талии.

Почему молотый кофе полезнее для фигуры, чем растворимый

А все потому, что выпивая 5 -7 чашек в день, то же самое, что съесть лишнюю порцию наваристого супа. Более того, есть категории людей, которые предпочитают пить кофе с чем ни будь калорийным, вот тут-то и главная причина для вреда фигуре.

Но, это еще не всё. Оказывается, выбор кофе, также, влияет на наш организм. Известно, что молотый кофе полезнее для фигуры, чем растворимый. И в этом есть ряд причин.

Каким образом получают кофейные напитки

Растворимый кофе

Ни для кого не секрет, что для получения растворимого кофе, в изготовлении используют настой кофейного зерна. При обжаривании кофейных зерен выделяется никотиновая кислота. Вот тут, и выясняется причина, почему растворимый уступает молотому кофе.

Почему молотый кофе полезнее для фигуры, чем растворимый

К сожалению, полученный порошок из такого настоя, получается безвкусным, и вряд ли на рынке он смог бы завоевать внимание, поэтому производители добавляют химические добавки, как усилители вкуса и аромата.

Как уже известно, различные добавки способны не только разрушить фигуру, но и нанести значительный ущерб организму, а именно, заболевания желудка и кишечника, так как кофе – мощный возбудитель выделения желудочного сока.

Единственным условием, почему растворимый кофе все еще сохраняет свой спрос – это быстрое приготовление и срок хранения.

Молотый кофе

Для молотого кофе используют плоды кофейного дерева. Они наделены эфирными маслами, которые дают особый запах для напитка. В дальнейшем кофе перемалывают и получают натуральный молотый кофе. Сохраняя, кофейные зерна не обжаренными, напиток сохраняет витамины, минеральные соли и микроэлементы.

Важно! При производстве настоящего молотого кофе не добавляют усилители вкуса и запаха.

Почему молотый кофе полезнее для фигуры, чем растворимый

Основные различия между молотым кофе и растворимым.

  • в молотый кофе не добавляют химические ингредиенты (усилители вкуса и аромата); Настоящий молотый кофе содержит больше кофеина, а значит, способен подарит заряд бодрости и энергии на весь день. Данный факт, важен для тех, то много занимается и ведет активный образ жизни;

Обратить внимание! Всего одна чашка кофе перед тренировкой ускоряет сжигание жира.

  • растворимый кофе оказывает негативное влияние на организм, вызывая заболевание желудка;
  • растворимый кофе содержит больше количество калорий, из – за обжарки кофейных зерен.

Учитывая все вышесказанное, следует выделить, что кофе полезный напиток и способствует сжиганию жира, но только в том случае, если придерживаться меры и отдавать предпочтения правильному выбору.

Загрузка ...
InForm35.ru
Adblock
detector