Почему происходит зашлакованность кишечника

Очистка кишечника

В наше время количество фаст-фуда, транс-жиров, рафинированных сахаров, искусственных консервантов, пестицидов и других опасных для здоровья компонентов просто огромное количество.

Почти каждый страдает от загрязненности кишечника. Хотя наше общество добилось технологических и научных достижений, наши рационы ухудшились, и наши организмы страдают от этого. Кишечники содержат в себе больше, чем несколько килограммов непроработанных отходов, а большинство из людей даже не знают о необходимости детоксикации толстой кишки.

Очистка кишечника

Обработка пищи в толстой кишке является жизненно важной частью пищеварительного процесса. Когда пища переваривается тонкой кишкой, отходы попадают в толстую кишку. Именно здесь питательные вещества и вода вытягиваются, после этого они могут использоваться организмом. Остальная часть отходов устраняется.

Теперь, когда у нас есть общее представление о том, что делает толстая кишка, почему мы должны очищать кишечник?

Как мы заявляли ранее, работа толстой кишки заключается в ликвидации отходов из организма. Проблема в том, что среднестатистический рацион мешает кишечнику эффективно выполнять свою работу. Жирные продукты, рафинированный сахар, искусственные консерванты и другие искусственные вещества наносят ущерб толстой кишке.

Кишечник создает слизь и шлам, чтобы защитить себя от нездоровой пищи. Когда эти вещества продуцируются в избытке, им становится трудно удаляться из толстой кишки. В конце концов, толстая кишка переполнена этой слизью и осадком, а также другим фекальным веществом, и может возникнуть запор. Даже если запор не возникает, слизь и осадок могут накапливаться и прилипать к стенкам толстой кишки.

Очистка кишечника

Поскольку эти вещества цепляются за стенки толстой кишки, они выделяют токсины в кровоток. Это приводит к возникновению множества болезней, аллергии, хронической усталости и даже боли.

Пейте много воды, питайтесь правильно и регулярно пробуйте детокс-диеты, чтобы оставаться здоровыми.

Более того, попытайтесь регулярно заниматься спортом. Для детоксикации организма лучше всего подходят бег, йога и плаванье. Также не забудьте проконсультироваться с врачом перед диетой.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector