Просто такие гены: как распознать предрасположенность к полноте

Просто такие гены: как распознать предрасположенность к полноте

Гены влияют на все аспекты физиологии, развития и адаптации человека. Ожирение не исключение.

Ожирение является заболеванием, возникающим при накоплении и отложении чрезмерного жира в организме человека.

В 21 веке это огромная проблема здоровья, затрагивающая многих людей.

Просто такие гены: как распознать предрасположенность к полноте

Однако уровень жира в организме варьируется от человека к человеку, и некоторые люди всегда были склонны иметь немного больше жира, чем другие.

Но считается, что предрасположенность к обычному ожирению не контролируется одним геном, а зависит от многих генов (полигенных).

Как распознать предрасположенность к полноте

Большинство людей имеют некоторую генетическую предрасположенность к ожирению в зависимости от их семейной истории и этнической принадлежности.

Зачастую у лиц с ожирением есть определённые гены, предрасполагающие их к набору лишнего веса.

Одним из таких генов является ген, связанный с жировой массой и ожирением, который встречается почти у 45% населения.

 У людей с жировой массой и геном, связанным с ожирением, могут появиться сложности с ограничением потребления калорий.

Просто такие гены: как распознать предрасположенность к полноте

Наличие этого гена и других генов может вызвать.

  1. Повышенный уровень голода.
  2. Повышенное потребление калорий.
  3. Пониженную сытость.
  4. Снижение контроля над приемом пищи.
  5. Высокую склонность к малоподвижному образу жизни.
  6. Повышенную склонность к накоплению жира.

Просто такие гены: как распознать предрасположенность к полноте

Редкие единичные генные дефекты могут стать причиной появления ожирения в раннем детстве. Зачастую такие дефекты можно связать с повышенным уровнем голода.

Людям, у которых появилось ожирение в возрасте до двух лет, рекомендуется поговорить с врачом. Также можно провериться на:

  • дефицит лептина;
  • дефицит POMC;

Можно пройти тестирование генетических дефектов на ожирение. Знание семейного анамнеза поможет понять свой риск ожирения и связанных с ожирением заболеваний, таких как диабет.

Если есть гены, предрасполагающие к ожирению, неужели человек точно обречен на ожирение? Конечно, это не так!

Пусть и из-за генетики повышается аппетит и снижается метаболизм, но если следовать последовательному плану лечения, в который входит правильное питание, физическая активность и поведенческие подходы.

Просто такие гены: как распознать предрасположенность к полноте

То это поможет справиться с этим недугом.

Для тех, кто имеет проблемы с похудением и набирает вес, рекомендуется обратиться к врачу.

Только врач сможет составить план похудения.  В некоторых случаях без профессионального подхода никуда.

 

Загрузка ...
InForm35.ru
Adblock
detector