Каждая женщина мечтает хранить свою молодость и красоту как можно дольше, но уход за собой требует немалых усилий, времени и, конечно же, денег.
Выбор различных средств по уходу сейчас огромен и все они обещают едва не мгновенный результат.
Есть достойная косметика, которая даст определенный эффект, но в последнее время все большую популярность набирают СПА-процедуры.
СПА-салоны предоставляют множество услуг: массаж лица, маски, пилинги, обертывания и т.д. Данные процедуры помогают ощутить умиротворение и покой, а при этом кожа лица начинает выглядеть совершенно по-другому, будто молодеет.
Естественно не все могут себя побаловать недешевым тайским массажем, ароматерапией, азиатскими косметическими услугами, так почему же не устроить СПА-салон просто у себя дома?
Одним из важных компонентов является ароматерапия. Спа — салоны в азиатских странах продуманы до мельчайших деталей: музыка, ароматы, интерьер. Все это помогает расслабиться и настроиться на позитив.
Необходимо найти время днем или вечером, когда вы одни и никто вас не побеспокоит. Забудьте о всех проблемах и заботах, а также избавьте себя от негативных мыслей.
Атмосфера в СПА-комнате должна располагать к расслаблению: выключите свет, зажгите свечи и ароматические палочки с приятным запахом, а также не забудьте про легкую медитативную музыку. Лягте, подумайте о приятном и расслабьтесь.
Теперь можно приступить и к процедурам.
- Ананас + папайя для лица. Измельчить в пюре ананас и папайю 1:1 + 1 ст. л. меда. Нанести на кожу лица и шеи на 20 мин.
- Маска из папайи. Пюре из папайи + йогурт или кефир (2 ст. л.). Нанести на 25 мин.
- Такой фрукт как манго очень эффективно увлажняет и питает кожу. Применять его можно для всех типов лица.
Маска для сухой кожи. Необходимо смешать манго с одной столовой ложкой сливочного масла, добавить абрикосовое масло (0.5. ч.л.) и один желток. Через 20 мин. смыть теплой, а потом прохладной водой.
Маска для жирной кожи. 0.5 манго смешать с 0.5 ч. л. меда добавив взбитый в пену белок. Нанести на 30 минут.
Отлично подтянет и омолодит кожу фрукт авокадо.
Маска из авокадо. Делаем пюре из мякоти авокадо, добавляем одну ст. л. оливкового масла или молока. На коже лица держать 20 минут.
Омолаживающая маска. Необходимо по 1 ст. л. авокадо и банана смешать с желтком. Нанести на лицо и шею, через 25 минут смыть.
Для ухода за жирным типом кожи очень подходит кокос. При его использовании сузятся поры, а кожа станет бархатистой.
Кокосовая маска. Смешиваем в однородную массу мякоть с кокосовым молоком. Держим в течении 25 минут. Смываем минералкой.
Кокосовый скраб. Натираем 1 ст. л. кокоса, добавляем 1 ч. л. сахара + 1 ст. л. сметаны. Полученным скрабом слегка массируем лицо, затем смываем.
А теперь настало время заняться телом. Все процедуры необходимо проводить после душа.
Медовое обертывание. Разогреваем мед, добавляем пару капель любимого эфирного масла. Остывшую смесь наносим на тело и обертываем пищевой пленкой. Смыть через 2 ч.
Обертывание шоколадом. Необходимо какао залить водой до состояния каши + 2 ч. л. масла кокоса.
Наносим на кожу, обертываем пленкой и надеваем халат.
Держим 2 часа. Обертывание следует проводить один раз в неделю курсом в шесть недель.
