ТОП 10 канцерогенных продуктов питания

ТОП 10 канцерогенных продуктов питания

10 самых вредных продуктов для нашего организма.

Вы действительно уверены, что ваш рацион здоровый и сбалансированный? Ниже представлены 10 худших продуктов для здоровья.

1 ГМО

ТОП 10 канцерогенных продуктов питания

Кажется, что 90% кукурузы и сои происходят из сельскохозяйственных культур, которые используют генетически модифицированные организмы.

Дискуссия по этим продуктам по-прежнему открыта, но многие эксперты согласны с тем, что ГМО представляют серьезную угрозу для здоровья потребителей: некоторые исследования обнаружили очень высокий уровень смертности от рака и злокачественных новообразований.

2 Микроволновые печи с попкорном

Попкорн содержит диацетил, который вызывает заболевания легких и имеет молекулярную структуру, почти идентичную тем веществам, которые ответственные за образование бляшек головного мозга, вызывающих возникновение болезни Альцгеймера.

3 Консервированные продукты

Большинство консервных банок, содержащих такие продукты, как мясо или овощи, а также некоторые пластиковые упаковки, изготавливаются с использованием биофенола-А (BPA) , вещества, которое, как было показано, способствует возникновению опухолей.

Банки и пластиковые бутылки также богаты формальдегидом, дополнительным канцерогеном.

4 Красное мясо

Недавние исследования показали, что существует тесная корреляция между потреблением красного мяса и ростом опухолей.

Красное мясо отвечает за те генетические мутации, которые вызывают рак.

Также есть несколько научных исследований, в которых утверждается, что употребление в пищу животного белка в изобилии, особенно красного мяса и колбасы увеличивает риск развития диабета, сердечного приступа, сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и рака.

5 Рафинированный сахар

Один из самых обвиняемых продуктов современного мира.

ТОП 10 канцерогенных продуктов питания

Белый сахар или аспартам, подвергаются промышленному процессу, который делает их настоящими врагами организма.

6 Соленые продукты, маринованные, копченые и колбасные изделия

Эти продукты содержат большое количество консервантов, в том числе нитратов, которые могут накапливаться в нашем организме. Кроме того, если эти продукты готовятся при высоких температурах, нитраты могут превращаться в еще более токсичные нитриты.

Другим вредным компонентом в этих продуктах является соль, присутствующая в избыточных количествах, что может привести к серьезным проблемам с точки зрения кровообращения и артериального давления, а также функции почек.

7 Диетические напитки

Газированные и газированные напитки не содержат каких — либо питательных веществ для нашего организма.

Кроме того, слово «диетический» означает присутствие аспартама, который на сегодняшний день является одним из самых злейших врагов для здоровья.

8 Белая мука

В процессе чистки мука теряет все свои питательные свойства. Белая мука повышает уровень инсулина и глюкозы в крови, что приводит к рискам ожирения, диабета, сердечных заболеваний.

9 Жареные продукты

Масло, используемое для жарки пищи, доведенное до высоких температур, изменяет его молекулярную структуру.Продукты которые мы едим, могут вызывать онкологию

Кроме того, во время этого типа приготовления получается высоко канцерогенное вещество, называемое акриламидом.

ТОП 10 канцерогенных продуктов питания

10 Гидрированные жиры

Это тип жиров, полностью искусственный и созданный в процессе гидрирования растительных масел: ненасыщенные жиры превращаются в так называемые транс-жиры, очень вредные для кровеносных сосудов и сердца.

Очень сложно, но возможно, обойтись без всех этих продуктов.

Всегда помните, что сбалансированная диета является лучшим оружием против болезней.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector