Уход за волосами — полезные рекомендации

Уход за волосами - полезные рекомендации

Сохранить красоту собственных волос, независимо от моды и возраста, хочется абсолютно всем женщинам. Для того чтобы они были крепкими и здоровыми, необходимо соблюдать некоторые простые правила по уходу.

Вот самые основные из них:

1. Включить в рацион белковые продукты с жирными кислотами, в особенности рыбу и орехи.

Уход за волосами - полезные рекомендации

2. Не пересушивать на солнце.

3. Реже пользоваться утюжками и феном.

4. Расчесывать волосы сухими и не спеша.

5. После мытья не тереть их и не выкручивать.

6. Окрашивать красками без содержания аммиака.

7. Использовать питательный бальзам, особенно после бассейна или купания в море, речке.

8. Избегать мытья в горячей воде.

Правильная сушка

Высушивать волосы после мытья лучше естественным путем, также можно слегка промокнуть полотенцем, начиная от корней и двигаясь к кончикам.

Слишком высокая и холодная температура негативно отражается на состоянии шевелюры, поэтому иногда можно обмотать ее теплым полотенцем и дождаться частичного высыхания.

Сушка феном делает их ломкими и секущимися, использовать его можно крайне редко и желательно в режиме холодного воздуха.

Правильное расчесывание

Не все уделяют должного внимания расчесыванию, а ведь это очень важная процедура, которую предпочтительно делать перед мытьем и после полного высыхания волос.

С помощью массирования кожи головы усиливается кровообращение, волосы освобождаются от мелких загрязнений и частичек пыли.

Полезно расчесывать пряди по всей длине и боковым направлениям. Расчески и гребни должны быть деревянными, роговыми или из натуральной щетины.

Правильный выбор шампуня

Шампунь нужно подбирать всегда в соответствии с типом волос. Чтобы кожа и волосы не успели привыкнуть, важно чередовать их использование, пользуясь несколькими видами.

Сезонные изменения играют не последнюю роль, и поэтому моющие средства выбирать нужно обязательно с учетом времени года.

Летом кожа жирнее, и очищающее действие должно быть сильнее. А вот зимой, напротив, шампунь должен обладать увлажняющим и мягким действием.

Ополаскивание идет всегда следом за мытьем и делается для того, чтобы смыть остатки шампуня и щелочи с поверхности волосков.

Ополаскивать можно обычной водой, травяными настоями или кислым раствором. Это обязательная процедура, которая также способствует укреплению, росту и оздоровлению.

Уход за волосами - полезные рекомендации

Появление сухости, зуда и шелушения, может появляться не только из-за неподходящих средств. Эти неприятные симптомы вызывает слишком жесткая вода, в которой содержатся соли кальция и железа. Мытье волос такой водой может стать причиной чрезмерной ломкости и даже склеивания.

Стрессы, негативное влияние внешних факторов и сезонные особенности, влияют на человека в процессе всей жизни.

Полностью сохранить волосы в идеальном виде невозможно, но замедлить или остановить ухудшение их структуры с возрастом – вполне реально.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector