Не многие знают, но чай способен творить настоящие чудеса. Многие диетологи рекомендуют употреблять его всем, кто хочет похудеть.
Чай активно учувствует в пищеварительных процессах и в существенной степени улучшает обмен веществ.
Есть, как минимум, 5 видов чаев, которые в каком-то смысле помогут быстрее сбросить лишние килограммы.
Каждый вид имеет свои особенности, например, некоторые чаи блокируют чувство голода или усиливают метаболизм.
Все они проверены многими женщинами и в действительности работают.
Чай с имбирем
Имбирь принято считать отличным средством для борьбы с лишним весом. Об этих свойствах было известно еще в древние времена.
Еще в прошлом веке корень имбиря относился к редким товарам, но на сегодняшний день его можно приобрести в любом розничном магазине в отделе свежих овощей и фруктов.
Способ приготовления имбирного чая достаточно простой.
Все, что потребуется: приобрести свежий корень имбиря и потереть его на терке, затем добавить в любимый чай и наслаждаться пряным вкусом.
Зеленый чай
О том, что зеленый чай, считается тонизирующим напитком с большим содержанием антиоксидантов известно практически каждому.
Он так же активно воздействует на тонус мышц, улучшает обменные процессы и положительно влияет на кровообращение.
Данный сорт чая является отличной альтернативой кофе – он заряжает бодростью и дает дополнительную энергию, необходимую в первой половине дня.
А вот если в зеленый чай добавить ломтик лимона, то он превращается в жиросжигающий напиток.
Помимо этого способствует выведению из организма лишней жидкости и борется с отечностью.
Каркаде
Всеми любимый летний чай каркаде также зарекомендовал себя в качестве напитка, который помогает сбрасывать килограммы.
Это отличное тонизирующее средство, положительно влияющее на состояние всего организма.
Приятным бонусом станет тот факт, что регулярное употребление чая налаживает обменные процессы и ускоряет их.
Важно! Каркаде полезеный для людей, которые активно занимаются спортом и непосредственно для спортсменов.
Он хорошо бодрит. Не рекомендовано пить во второй половине дня.
Масала
Разные заморские диковины уже давно перестали быть редкостью и все чаще стали присутствовать в повседневной жизни.
На сегодняшний день у многих появилась уникальная возможность похудеть с помощью древнего индийского чая – масала.
Издавна его использовали для поддержания красивой фигуры. Суть напитка в том, что он активно влияет на кишечник и заставляет работать его быстрее.
Помогает быстро переварить тяжелую и жирную пищу, способствует быстрому выводу токсинов и ускоряет процесс похудения.
Чай с добавлением шиповника
Отвар на основе шиповника применяют не только для обогащения организма витамином С во время заболевания.
Его рекомендовано пить людям, страдающим от отечности, а так же тем, кто решил привести свое тело в порядок.
Он не только выводит лишнюю жидкость, но и предотвращает накопление новой.
